KITS DE ACESSO MARRECOS FEST 2009
Esse é o flyer sobre o início das vendas do KIT de acesso do
Marrecos Fest 2009, que será no dia 20 de junho, ainda
estamos fechando os ultimos detalhes para o fechamento da
grade de atrações, algumas, que já não deve ser novidade
para muitos, vou adiantando:
Omen, Steve Grimmett (vocalista do Grim Reaper),
Strikemaster, Violator, John No Arms, Dynahead, Mortaes,
Miasthenia, Black Horsemen (King diamond cover), Blazing Dog,
Elffus, Celebration, Savatage Cover, Black Rainbow, Valhalla
e estamos fechando mais algumas.... Aproveitando entrem no
site
www.marrecosfest.com.br e votem nas bandas para o
preenchimento das duas últimas vagas!!!!
Obrigado pela atenção e espero vê-los também no Headbangers
Attack 2009 Abraço a todos!!!!!!
Marreco's Fest - Cerveja e Metal
www.marrecosfest.com.br
Paulão
+ 55 61 8424-8868
+ 55 61 7814-1979 | ID: 81*28479
QUATROCANTOS
Produção Cultural
Conheçam o trabalho de Tiago Gasta
http://domingaodofaustao.globo.com/Domingao/Garagemdofaustao/0,,16989-p-V1009811,00.html
É só se deleitar assistindo e votar. Apoiar a cultura local
é uma honra sem igual!!!
Beijos.
Fonte - Camila Aguiar
Conheça um pouco mais do seu trabalho acessando...
http://www.myspace.com/tiagogasta2
http://tiagogasta.multiply.com/
http://poeiraecantos.blogspot.com/search/label/Tiago%20Gasta
http://www.palcomp3.com.br/tiagogasta
http://br.youtube.com/watch?v=1q6jVeA_-tg
http://br.youtube.com/watch?v=MaNc4Agj2qU
http://br.youtube.com/watch?v=Phd46Ha8wlQ
http://br.youtube.com/watch?v=4Ugo4bkTKEs
http://www.youtube.com/watch?v=9rYl-TJAzH8
http://br.youtube.com/watch?v=Qjc1DvqrCjY
http://br.youtube.com/watch?v=rrlnyRr3Jxk
http://br.youtube.com/watch?v=zYFlEuFPfo8
http://br.youtube.com/watch?v=heG8Xe8UlOg
http://br.youtube.com/watch?v=Gynl4Nah8fo
http://www.mediafire.com/?52zgg9wxctr
http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=57769213
Contato: (61) 84557495
ATENÇÃO!!!! ATENÇÃO!!!
ATENÇÃO!!! - ARTISTAS E PRODUTORES DE BRASÍLIA SE UNEM PARA
EXIGIR A VALORIZAÇÃO DA CULTURA LOCAL - 07/04
Comissão Geral na Câmara dos
Deputados para discutir a festa dos 50 anos de Brasília.
Presenças confirmadas: PAULO OTÁVIO, SECRETARIA DE CULTURA,
BRASÍLIATUR, CONSELHO DE CULTURA, UNB, FÓRUM DE CULTURA
- PALCO ABERTO PARA APRESENTAÇÕES E PERFORMANCES A PARTIR
DAS 10:00 -
- A REUNIÃO TERÁ INÍCIO ÁS 15:00-
Iremos
discutir na camara legislativa o cinquentenário de Brasília.
É muito importante a participação de todos!!!
Em anexo, as disparidades entre a virada cultural paulista e
a comeração do aniversário de 49 anos.
Precisamos cobrar dos nossos governantes que a nossa cultura
(artistas, técnicos e produtores locais) seja valorizada!!!
Nós temos uma história! Temos artistas incríveis em todas as
áreas!
Se eles não nos enxergam, vamos mostrar de que matéria e
espírito somos feitos!!!
A partir das 13:30 estaremos fazendo performances de
diversas linguagens.
Pegue seu tambor, seu violão, seu nariz de palhaço, seus
pincéis,suas poesias, seu corpo, sua alma, chame seus amigos
e junte-se a nós!!!
Muita Arte!!!
"Está na hora dessa gente bronzeada mostrar seu valor!!!"
Alexandra Capone
ASSOM
Fórum de Cultura do DF
Promoção Dia das Mães
Galera, to vendendo produtos
da CAZO e estamos com uma promoção muito boa para o dia das
mães.
Kit nº 1 - Hidratante + Perfume De 66,00 Por 49,90
Kit nº 2 - Perfume + Sabonestes Perfumados De 58,00 Por
43,90
Kit nº 3 - Colônia Perfumada Águas de Cazo (250ml) +
Hidratante De 61,00 Por 45,90
Kit nº 4 - Colônia Perfumada Águas de Cazo (250ml) +
Sabonetes Perfumados De 53,00 Por 39,90
Obs: As colônias Águas de Cazo tem as seguintes fragrâncias:
Lavanda
Flor de Laranjeira
Flor de Algodão
Rosas
Folhas Verdes
Madeira Nobre
Preços atuais: Perfumes Masculino/Feminino - 46,00
Colônias Água de Cazo - 41,00
Hidratantes - 20,00
Sabonetes - 12,00
Batons - 12,00
Para Contato: http://www.orkut.com.br/Profile.aspx?uid=4956640257981642599&mt=2
Portal Só cascudo MC
Salve Cascudos, Irmãos e irmãs motociclistas, triciclistas e
simpatizantes,
O Só cascudo MC entra em seu segundo ano na Rede Mundial de
Computadores (Internet). E neste segundo ano nosso site esta
mudando de cara e se tornando um PORTAL para todos os
motociclistas e apaixonados.
O site é aberto a todos os visitantes, mas aqueles que
perdem um tempinho e efetuam seu cadastro, passam a receber
semanalmente um resumo das novidades, dos eventos e da
notícias do meio, além de participar de promoções exclusivas
como sorteios mensais de camisetas exclusivas PORTIE.
Em breve estaremos com nossa loja virtual onde todos poderão adquirir nossas camisetas exclusivas.
Também estamos juntando parcerias e em breve estaremos com
muitas outras novidades e algumas delas exclusivas aos
cadastrados em nosso Portal.
Nossa intenção é transformar nosso Portal em um meio de
comunicação e integração entre nossa classe.
Então venha e participe, de a sua opinião, mande o seu
recado e faça do nosso site a sua casa.
Sua presença e importante para nós. Sua opinião é
fundamental e sua colaboração representa a nosso união.
Eduardo Ledo
Dir. Social / Só Cascudo MC
Tel.: (21) 8876-6259 / 7859-7903 ID.: 83*44314
www.socascudo.com.br
Fonte -
Liza Borgman
A verdade sobre a gripe suína
1- um copo de suco de laranja diariamente para
aumentar o ferro e repor a vitamina C.
2- salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol
e estáveis os níveis de açúcar no sangue).
3- trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral
que tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase
2 vezes mais ferro que tem o pão branco.
4- mastigar os vegetais por mais tempo. Isto aumenta
a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no
corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham
os vegetais, melhor efeito preventivo têm.
5- adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% da
comida que ia ingerir evita transtornos gastrintestinais,
prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de
coração.
6- o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco
de câncer de pulmão.
7- fazer refeições coloridas como o arco-iris. Comer
uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e
branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de
antioxidantes, vitaminas e minerais.
8- comer pizza. Mas escolha as de massa fininha. O
Licopene, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda
reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor
absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para
massas ou para pizza.
9- limpar sua escova de dentes e trocá-la
regularmente. As escovas podem espalhar gripes e resfriados
e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água
quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho
no chuveiro), sobretudo após doenças quando devem ser
mantidas separadas de outras escovas.
10- realizar atividades que estimulem a mente e
fortaleçam sua memória... Faça alguns testes ou
quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma
habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos.
11- usar fio dental e não mastigar chicletes.
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as
pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de
sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais
estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar
fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica
porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.
12- rir. Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um
pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a
10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células
naturais de defesa e os anticorpos.
13- não descascar com antecipação. Os vegetais ou
frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na
hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de
nutrientes contra o câncer.
14- ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que
91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus
entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta
pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.
15- desfrutar de uma xícara de chá. O chá comum
contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e
beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de
doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram
que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao
coração.
16- ter um animal de estimação. As pessoas que não
têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o
médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge
University. Os mascotes fazem você sentir se otimista,
relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os
melhores, mas até um peixinho dourados pode causar um bom
resultado.
17- colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença
coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical
School.
18- reorganizar a geladeira. As verduras em qualquer
lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque
a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que
combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso é melhor
usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo.
19- comer como um passarinho. A semente de girassol e
as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e
antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o
risco de diabetes.
20- e, por último, um mix de pequenas dicas para
alongar a vida:
-comer chocolate.
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é
fonte de ferro, magnésio e potássio.
- pensar positivamente.
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os
pessimistas, que ademais pegam gripes e resfriados mais
facilmente.
- ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm
vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm
contato com a família.
- conhecer a si mesmo.
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre
o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo.
Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se
hábitos...
É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:'
"Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará
agradável!"
Ninguém sabe
ainda se a gripe suína vai se tornar uma pandemia mundial,
mas está ficando cada vez mais claro de onde ela veio: muito
provavelmente de uma gigantesca fazenda industrial de
criação de suínos mantida por uma corporação multinacional
americana em Veracruz, México.
Essas fazendas industriais são repulsivas e perigosas e se
multiplicam rapidamente. Milhares de porcos são brutalmente
comprimidos para dentro de celeiros imundos e recebem um
jato com um coquetel de drogas, pondo em risco sanitário
mais do que simplesmente nossa alimentação. Esses animais e
suas lagoas de estrume criam as condições ideais para gerar
novos e perigosos vírus como o da gripe suína. A Organização
Mundial da Saúde (OMS) e a Organização para a Agricultura e
Alimentação (FAO) precisam investigar e criar mecanismos de
controle para essas fazendas a fim de proteger a saúde do
mundo.
Grandes empresas de agronegócio tentarão obstruir qualquer
tentativa de reforma, então precisamos de um protesto em
massa que as autoridades de saúde não possam ignorar. Inclua
seu nome neste abaixo-assinado pedindo uma investigação e
controle de fazendas industriais e divulgue-o entre seus
amigos e familiares, que nós o entregaremos aos órgãos da
ONU. Se conseguirmos 200.000 assinaturas, entregaremos o
abaixo-assinado à OMS, em Genebra, juntamente com um rebanho
de porcos de papelão. Para cada 1000 assinaturas,
acrescentaremos um porco ao rebanho:
http://www.avaaz.org/po/swine_flu_pandemic
Na semana passada, a gripe era o único assunto: o México tem
estado quase em paralisia e em todo o mundo as autoridades
suspenderam o tráfego aéreo, baniram as importações de carne
de porco e iniciaram drásticas medidas de controle para
atenuar a propagação do vírus. Enquanto a ameaça mostra
sinais de apaziguamento, a questão se desloca para a origem
e o modo de conter outro surto.
A Smithfield Corporation, maior produtor de suínos do mundo,
cuja fazenda está sendo apontada como fonte do surto do
vírus H1N1, nega qualquer ligação entre seus porcos e a
gripe, enquanto grandes empresas de agronegócio em todo o
mundo gastam enormes quantias de dinheiro em pesquisas para
comprovar que a biossegurança é garantida na produção
industrial de suínos. Porém, há anos a OMS tem dito que “uma
nova pandemia é inevitável” e os especialistas da Comissão
Europeia e da FAO têm alertado que a rápida transformação de
pequenas propriedades em locais de produção industrial de
porcos aumenta o risco de geração e transmissão de epidemias
de doenças. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças
dos EUA alertam que os cientistas ainda não conhecem todos
os efeitos que os compostos contagiosos produzidos em
fazendas industriais têm sobre a saúde humana.
Há inúmeros estudos sobre as condições atrozes em que vivem
os porcos nesses ambientes de produção concentrada e de
grande escala, e sobre o devastador impacto econômico da
produção excessiva e de grande escala sobre as comunidades
de pequenos agricultores. A própria Smithfield já foi
multada em $12,6 milhões e atualmente é alvo de uma
investigação do governo americano devido a danos tóxicos
causados por lagos de excrementos de porcos ao meio
ambiente.
Porém, mesmo com todos esses indícios de danos, a combinação
do aumento do consumo mundial de carne e de uma indústria
poderosa motivada pelo lucro às custas da saúde humana
significa que em vez de serem encerradas, as operações
nocivas dessas fazendas industriais estão se multiplicando
em todo o mundo, subsidiadas por nós mesmos. No rastro dessa
ameaça da gripe suína, vamos fazer com que os produtores
industriais de suínos assumam sua responsabilidade. Inclua
seu nome no abaixo-assinado para pedir investigação e
controle:
http://www.avaaz.org/po/swine_flu_pandemic
Se dermos fim a essa crise sanitária mundial com coragem
reavaliando nosso padrão de consumo e produção de alimentos
e pedindo urgentemente um estudo sobre o impacto de fazendas
industriais sobre a saúde humana, poderíamos criar regras
severas de controle dessas fazendas que salvarão a população
mundial de uma futura pandemia mortal de origem animal.
http://www.avaaz.org/po/swine_flu_pandemic
Com esperança, Alice, Pascal, Graziela, Paul, Brett, Ben,
Ricken, Iain, Paula, Luis, Raj, Margaret, Taren e toda a
equipe da Avaaz
Leia mais:
BBC Brasil (28 de abril de 2009) "FAO investigará fazendas
onde pode ter surgido gripe suína"
http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2009/04/090428_faogripe_ba.shtml
Estadao.com.br (28 de abril de 2009) "Gripe suína pode ter
surgido em vila mexicana perto de granja"
http://www.estadao.com.br/noticias/vidae,gripe-suina-pode-ter-surgido-em-vila-mexicana-perto-de-granja,361806,0.htm
Blog da Terra (27 de abril de 2009) "FAO procura focos de
novo vírus em criação de porcos"
http://blogdaterra.com.br/2009/04/27/fao-procura-focos-de-novo-virus-em-criacao-de-porcos/
SOBRE A AVAAZ
Avaaz.org é uma organização independente sem fins lucrativos
que visa garantir a representação dos valores da sociedade
civil global na política internacional em questões que vão
desde o aquecimento global até a guerra no Iraque e direitos
humanos. Avaaz não recebe dinheiro de governos ou empresas e
é composta por uma equipe global sediada em Londres, Nova
York, Paris, Washington DC, Genebra e Rio de Janeiro. Avaaz
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liberta os reféns Sul Coreanos" no 2007-07-27 usando o
email lilohan@gmail.com. Para garantir que os nossoas
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